Covid-19 salgını, Sevgisizlik Durumu dahada kötü yapacak!

Bu geniş evrende, Bu dünyada yaşıyorsak, sadece komşu değiliz. Biz oda arkadaşıyız. Aynı 'evi' paylaşıyoruz. Yine de, burada bizimle yaşayan varlıkların (insanlar dahil) çoğunluğuna göre yabancı olarak yaşıyoruz. Hemen yanında yaşayan birini geçersem, bunu bilemezdim ... 

Kimsenin birbirine merhaba demediği mahallelerde yaşadım.

Yalnızlık insan ırkında büyüyor. Soğuk, keskin kenarları teknolojik cihazlarımıza bağımlılık ile uyuşuyor. Bütün türler 'öteki' olarak gördüğümüzün bağlantısını kesme ve ayırma yeteneğimizden muzdariptir. Soğuk suya bir kurbağa koyarsanız ve suyu yavaşça ısıtırsanız, kurbağa dışarı atlamayacağını söylerler. 

Ölene kadar böylemi tepkisiz kalacağız?

Bundan korkuyorum, Bu çağımızda insanların hikayesi ve ayrılık olacak. 

İnsan ırkı her geçen gün daha da hayattan uzaklaşıyor. İnsanları birbirinden daha fazla korkutmak için bu huzursuzluğun yoğunlaştığını izliyorum. 

Covid-19 salgını sadece "kek üzerine kiraz" dır. Bu kalbimi yoruyor çünkü insanların birbirlerinin sıcaklığına ihtiyacı var. 

İnsanlar arası bu 'ayrılık kaynar suyunun' acısını görebilenlerin yapabileceği şey o sıcaklık haline gelmektir… İlk konuşan kişi olmak. Gülümseyecek kişi olmak. Diğer insanların korkularının gerginliğini hafifletecek şekilde hareket eden kişi olmak. Doğanın kendi çıkarları doğrultusunda hareket etmek istiyorum, Beni anlayan varmı? 

Bugün dünya korku suyunda kaynıyor.  Covid-19 salgını, bu korkuyla ilgili olarak insan ruhunun dönüm noktası haline gelmiştir.  İnsanların ve hükümetlerin hissettikleri korkusu, kendi başına patlak hakkında açıkça konuşmayı çok riskli bir öneri haline getiriyor. 

Basitçe şunu söyleyeceğim: 2008 mali çöküşünün büyük hedge fon şirketleri, sigorta şirketleri ve mortgage destekli menkul kıymetler yaratan ve kendi kişisel kârları için subprime kredi veren bankalardan kaynaklandığı gerçeği hakkında konuşmaya başladığında, insanlar bunu bir komplo olarak gördüler. 



Teori… gerçek olduğu belli oluncaya kadar. Paranın bugün dünyada alınan kararların çoğunun kökü olduğu anlayışında çılgın, paranoyak veya akılsız bir şey yoktur. Kesinlikle dostlarımız için bir bakım değil. Bu bir gaslight. Ve ekonominin gerçekliğinin, piyasada değişiklikler olduğunda ve birçok insan finansal olarak harap olduğunda ve hatta öldüğünde, başkalarının çok, çok zengin. Ancak, ben merkezci güdülerin (servet veya kampanya stratejisi veya karşı konulmaz başlıklar veya kişisel güvenlik gibi) ahlaksız olduğunu kavradığımız için sosyalleştiğimizden, hiç kimse bunu kabul etmeyecektir. Bunun yerine, onu bir ahlak kaplamasıyla kaplayacaklar. 

İnsanların güvenliği eldeki endişe ise, istatistiklere göre, bugün itibariyle her gün yaklaşık 337 kişinin yangınlarda öldüğü gerçeğine doğrudan bakıyoruz. 

Her gün yaklaşık 1.418 grip vakasında ölüyor. 

Her gün yaklaşık 3.792 kişi trafik kazalarından ölüyor. 

Her gün yaklaşık 7.671 kişi obeziteden ölüyor 

ve her gün yaklaşık 21.000 kişi açlıktan ölüyor. 



Bu tehditlerin hiçbirine neredeyse küresel bir tepki yok. 

Tepki olmamasının iki ana nedeni vardır. 

1. İnsanlar bunları çözerken çok az kazanç elde eder veya hiç kâr etmezler. 

2. Belirsizlik, paniğin besinidir. Bilindik ve biliniyorsa, çok gerçek bir risk varlığında panik yapmama eğilimindeyiz, ancak bilinmeyen ve tanıdık olmayan bir şeyle karşılaştığımızda panik (minimum risk oluştursa bile). Covid-19, yeni ve yabancı olduğunu düşündüğümüz ve yakalama ya da yakalama üzerinde hiçbir kontrolümüz olmadığını düşündüğümüz ve aniden hepimiz için bir hayatta kalma riski gibi hissettiğimiz görünmez bir tehdittir. 

Sadece “o insanlar” için değil.               

İnsanlar korktuklarında insanlar narsisistik hale gelir. İnsanlar bunu yapmak için 'kötü' değildir. Basitçe, odak doğal olarak kendini korumaya geçer. Bu bir diz sarsıntısı tepkisidir ... Biyolojik olarak bize bağlanmış olan. İronik olan, bu diz sarsıntısı reaksiyonunun bizi daha da güvensiz hale getirmesidir. 

Özellikle, tehdidin fiziksel bir tehditten kaçmak için hemen tepki vermekten çok daha karmaşık ve çok yönlü olduğu modern bir dünyada. 

Korku bizi tamamen kör ve kontrol edilebilir hale getirebilir. 

Birçoğunuz bana Covid-19 krizi hakkında yorum yapmamı istiyor ve hatta baskı yapıyorsunuz. 

İstediğiniz bir cevaptır. Birçoğunuz size ne düşüneceğimi ve ne yapacağımı söylememi istiyor. 

Korku içinde olduğunuzda normal tepki budur. 

Devam etmeden önce size bu konuda yansıtmak istediğim tek şey

Eğer korku sizi ne yapacağını söylemek istemek için bir duruma sokarsa, korku, insanların kendi çıkarlarına uygun herhangi bir yönde sizi kontrol etmeleri için kapıyı ne kadar kolay açabilir. 

Covid-19 ile ilgili asıl sorun buna tepki gösterecektir. Bu durumda, hükümetlerin panik için vatandaşlara göre farklı nedenleri ve mazeretleri vardır, çünkü farklı bilgilere sahiptirler. Buna tepki, “organik virüs” den daha fazla insanı öldürme ve daha fazla yaşamı mahvetme potansiyeline sahiptir.  Buna tepki olarak ortaya çıkacak birçok çatışma, bu durumda herkes için en büyük tehdittir.  

Bu yıl 2020 tahminimi yayınladığımda yazdığım şeyin başlangıcı. Çoğu insan bir virüse nasıl tepki vereceğiyle değil, bunun yerine hükümet eylemine ve şirketlerin ve vatandaşların bu hükümet eylemlerine göre tepkisine nasıl tepki vereceği ile karşı karşıya kalacaktır. 

Şu anda dünya, çoğu insanın farkında olduğundan daha fazla bağımlı bir kart evi gibi kuruldu. Domino etkisi zaten muazzam olduğunu kanıtlıyor ve böyle olduğunu kanıtlamaya devam edecek. Ancak, her birinizin, duruma nasıl tepki verdiğinize göre gücü olduğunu asla unutmayın . 

Dünyayı fiziksel, zihinsel ve duygusal düzeyde daha güvenli bir yer haline getirerek mi cevap vereceğiz?  

Yoksa güvenliği sağlamak için adımlar attığımız yanılsamasında daha güvensiz mi olacağız?  



Güvenlik adına, insanlar hayatı bildiği gibi yok etme kapasitesine sahiptir. Kısır spiraller yaratan budur. Örneğin, insanların finansal piyasaların çökeceğinden korkmaya başladığını düşünün. Ve böylece herkes bir gecede paralarını piyasalardan çekmeye çalıştı. Korktukları şeyi yaratacaklardı. Bunu öngören insanlar kendileri çok zor bir konumda olacaklardı. Çünkü aynı şeyi yapmayan tek kişi onlarsa, hiçbir şey bırakmazlar. Bu yüzden ellerinin insanlığın geri kalanı tarafından insan toplumunun çöküşünü yaratan şeye katılmaya zorlanmış gibi görünecektir… Kendi çıkarları doğrultusunda hareket etmek.   



Güvenli bir ilişkinin tanımı, bir başkasının çıkarlarını kendi çıkarlarımızın bir parçası olarak aldığımız bir ilişkidir.  Korku içinde ve böylece kendini koruma modundayken, tam olarak yapmadığımız şey budur.   Ve böylece, tanımı gereği, kendimiz başkalarına güvensiz hale geliriz. Bu, diğer insanların bize göre kendini koruma moduna girmesine neden olur.  Anlayacağınız gibi, bu kaçınılmaz olarak kendini korumaya yönelik savaşma yöntemlerinin kendi kendini devam ettiren bir sarmal haline gelir. Bu savaşan stratejilerin altındaki kırılganlığı, korkuyu ve acıyı görmek biraz derin, derin görünüyor. Biz görmüş olsaydık, biz hızla Güvenli oldukları için en iyi strateji kendimizi koruyarak odaklanmak için olmadığını görecektik, en iyi strateji hafifletilmesi odaklanmaktır onların korku ve acıyı. Oldukça farklı bir odak noktası. Stratejiden çok daha nesnel bir yanıt olan başkalarını kendimizin bir parçası olarak kabul etmeye yönelik bir adımdır. 



Önümüzdeki yıl korkunun ne kadar kötü olduğu hakkında çok şey duyacaksınız. Korku asla gitmeyecek. Asla korkusuz bir hayat yaşamayacaksınız. Korkusuzluk diye bir şey yoktur. Korkumuzu birbirimizden saklamaya çalışabiliriz ama bu orada olmadığı anlamına gelmez.

 Korku ne iyi ne de kötü. Bu bir bilgidir. Son derece istenmeyen bir potansiyel veya gerçek hakkında bilgi . Her şey bu bilginin nasıl kullanıldığına bağlıdır. Ve çoğu insan bu bilgiyle ne yapacağını bilmiyor, bu da medyanın bugün ellerinde olduğundan daha fazla kan istemedikçe ellerinde anlaması gereken bir şey. Korkuya tepki vermek aptalca şeyler yapmamıza neden olur. Korkuyu görmezden gelmek de aptalca şeyler yapmamıza neden olur. Ve bu yılki göreviniz korku konusunda ustalaşmak. Risk içeren nesnel kararların nasıl alınacağını anlamak. Yapabileceğiniz tek şey bu üstatlığı uygulamaksa, bu yeterlidir.  

 

Korku doğal olarak ayrılma ile ilgilidir. Doğası gereği, bir şeyi veya birini senden uzaklaştırmak içgüdüsel bir tepkidir. Ve korku, gezegendeki en izole edici deneyimdir. Ne kadar korkuyorsak o kadar yalnızız. 

Bunu görselleştirmeye yardımcı olmak için, bir grup insanla bir dairenin ortasında durduğunuzu hayal edin. Şimdi kendinizi bu insanlara daire içinde korku hissettiğini ve onları ittiğini görün. Bunu yaptığınızda, sonunda, herkes dairenin dışına çıkar ve dairenin içindeki tek kişi sizsinizdir… 

yalnız. Şimdi aynı senaryoyu hayal edin, ancak bu sefer, herkese yönelik korkunuz onlardan kaçınmanıza ve böylece onlardan kaçmanıza neden oluyor. Bunu yaparsanız, diğer herkes hala dairenin içindedir ve şimdi çemberin dışındasınız… 

yalnız. Korku bu şekilde yalnızlığı yaratır ve bağlantıyı önler. Birbirimizden korktuğumuzda bu büyük bir sorundur, çünkü bir numaralı insan ihtiyacı bağlantıdır. Ve bu salgın birbirimizden korkmamıza neden oldu.  "Asla tek bir hücre organizmasıyla uğraşma" diyen ilk kişi benim. 

Ancak 1 arasında büyük bir fark vardır. İletime ilişkin önlem almaya karar vermek ve 2. Herkesten korkmak, herkesi uzaklaştırmak ve onları bu korkunun dışına almak ve izole etmek. Travma ve dalgalanma etkileri, sonrasında ve insanlar üzerindeki ayrılmasını zorlayarak etkileri kadar insanlar bu tehdidin potansiyel hasar taşacak SAY  onlar önlemek için çalışıyoruz. Aynı zamanda çok dikkatli olmalıyız, çünkü sevdiklerinden ayrılma tehdidi belki de birisinin uyumluluğunu zorlamak için başka biri üzerinde kullanabileceği en büyük kaldıraç biçimidir.                 



Sevmek korkunun tam tersidir.  Aşktan korkudan çok farklı kararlar alırız.  Sevmek, bir şeyi kendinizin bir parçası olarak almaya karar vermek anlamına gelir. Bu demektir ki, hiçbir şey kendi korkunuzu yeniden sahiplenmekten ve onun ağlayan bir çocukmuş gibi sorumluluk almaktan daha önemli değildir. Bir çocuk bir şeyden korktuğu için yardım için ağladığında, doğru tepki derhal o şeyden kurtulmak değildir. 

Örneğin, yürürken etraflarındaki gölgelerinin onları takip etmesinden korkuyla histerik olarak ağlayan çocuklar var. Çocuğun gölgesinden kurtulamazsınız. Bu senaryoda yapabileceğiniz şey, gerçeği görmelerine ve bakış açılarını değiştirmelerine yardımcı olmaktır. Kendinizi bulduğunuz her durumda nesnel bir karar verebilmeniz, sadece kendi korkunuz için gerçekten sahip olmak ve sorumluluk almaktır. 

Korku size ne istemediğinizi çok açık bir şekilde söylediğinden, ne istediğinizi ve neye ihtiyacınız olduğunu anlamak için kapının tamamen açık olduğu anlamına gelir. İstenmeyen karşı itme kapalı dikkatinizi çekmek ve ne içine enerji koyarak özerinde koymak olsaydı yapmak her durumda istiyorum, hayat çok daha iyi hissederiz. 

Covid-19 durumu size istediğinizi ve ihtiyacınız olduğunu söyler mi? Odaklanmanızı, enerjinizi ve eyleminizi bu şeylere çok daha doğrudan bir şekilde yerleştirmenin bir yolu var mı? Senin dışında birisine her karar verdiğinde, bunu bir satranç hamlesi olarak gör. Ve işiniz yeni durum göz önüne alındığında ne istediğinizi ve neye ihtiyacınız olduğunu anlamak ve enerjinizi buna dökmektir. 

Size bir örnek vereceğim, Başkan Trump dün ulusal bir acil durum ilan ettiğinde, bu ayki her iki olayımızı da iptal etme kararı aldık. Öğretmek ve uyanmış insanlarla dolu bir dünya görmek istiyorum. Amacımı yaşamak istiyorum. Ama benim için daha büyük bir istek ve ihtiyaç beraberliktir. Hükümet karantina veya kapalı sınırlardan ayrılma riski yarattığında, insanların ailelerinden ve sevdiklerinden zorla ayrılma riskini alma konusunda isteksiz olduğumuzu tespit ettik. Kendinizi bir kararın her iki tarafında korku olan bir kaybet-kaybet senaryosunda bulduğunuzda daha da zorlaşır.kaybet-kaybet senaryosu. Herhangi biriniz korku hakkında ne yapacağınızı daha derinlemesine anlamak istiyorsanız , yalnızlık anatomisi başlıklı kitabımda ona ayrılmış bir bölümüm var .  



Ölüme yakın deneyimin birçok hediyesinden biri, birçok şeyin yanında hayatta olduğunuzu ölçmenizdir. Şimdi asla unutmamanı istediğim bir şey söyleyeceğim. Korkunun, bir kişiyi var olan en önemli şeyin hayatta kalma olduğuna ikna etmenin bir yolu vardır. Öyle değil. Yaşam kalitesi.  Yaşam kalitesi insanlığın temsil etmesi gereken şeydir. 

Bir süredir 'öteki' olarak gördüğünüz şeyi kendinizin bir parçası olarak almanın önemi hakkında durmaksızın öğretiyorum. En nesnel perspektif düzeyinde, Covid-19 salgını bunu yapamamanın bir tezahürüdür. İnsanların doğayı kendilerinin bir parçası olarak kabul edememesi ve böylece çevresel istismarda bulunmaması Büyük şirketleri ve hükümetleri yöneten bireylerin vatandaşları kendilerinin bir parçası olarak kabul edememeleri ve böylece acılarından faydalanamamaları. Kendimizin bir parçası olarak sahip olduğumuz en temel insan duygusal ihtiyaçlarını alamamak ve böylece gelişme kapasitemize zarar verecek kararlar vermek. 

Bir birey olarak yapabileceğiniz en önemli şey, korktuğunuz her şeye cevap verme şeklinizi değiştirecek olan, 'öteki' olarak gördüğünüz şeyi kendinizin bir parçası olarak almak ve bunu yaparak, en iyi çıkarlarını kendi çıkarlarınızın bir parçası.  Bunu yapmak, insan ırkı içinde yaygınlaşan tüm acıların kökünü düzeltmektir. Ve inanıyorum ki her biriniz, bunu yapmaya karar verseniz de istemeseniz de, bunu yapabiliyorsunuz. Korkunun inşa etmenize neden olma eğiliminde olduğu balonu veya narsisizmi patlatabilirsiniz. Korkunuzu sevgiyle halledebilirsiniz. Her duruma nasıl tepki verdiğinize göre gücünüz vardır. Sürü zihnini aşma ve herkesin yaptığını yapma gücüne sahipsiniz. Kendinize derinden istediğiniz ve ihtiyacınız olduğunu söyleyen korkunuzun ne olduğunu sorma ve enerjinizi ve eylemlerinizi doğrudan bu şeylere odaklama gücüne sahipsiniz. Kendi çıkarlarınızı feda etmeden, başkalarının çıkarlarını kendi çıkarlarınızın bir parçası olarak alma gücüne sahipsiniz. Çünkü SİZ sevgi pratiğine muktedirsiniz.       

Teal Swan 

Orjinalini görmek için