Biraz önce konuştuğum tatlı bir anne arkadaşım Nuray Özler Yolcu çok doğru bir şey söyledi; “Lohusalık yarı delilik sayılır, kendini suçlama, içine atma” dedi. Haklı valla...
Gerçekten de kendini tanıyamadığın takıntılarla dolu bir zaman. Bu yüzden yenidoğan bebek ziyaretlerinde unutmayın ki bir lohusa görmeye de gidiyorsunuz.
Hem bebeği konusunda aşırı titiz davranan bu yeni anneyi depresyona sürüklememek hem de bebeğin sağlığıiçin dikkat edilmesi gereken şeyler var, ben kendi sürecimden dersler aldım bundan sonra aşırı dikkatli davranırım.
Yenidoğan bebek ve anne ziyaretine gidecekseniz;
*Mümkünse bebeğin 40’ı çıktıktan sonra gidin. Bebek hayata adapte olmuş olur, dışarıdan taşıyacağınız mikroplar da daha az riskli olur böylece…
*Sokaktan geleceksiniz bebeğin yanına gitmeden önce elinizi yüzünüzü yıkayın. Desenfektan varsa kullanın. Mesela yanınızda temiz yedek bir tişörtle gidebilirsiniz özellikle de mutlaka kucağınıza almak istiyorsanız. Ki kucağınıza almamanız çok daha sağlıklı.
*Bebek ziyaretine gidiyorsanız parfüm sıkmayın, sıkıyorsanız bebeğe yaklaşmayın, yaklaşacaksanız kucağınıza alıp o kimyasal kokuyu - ne kadar güzel olursa olsun- bebeğin üzerinde iz gibi bırakıp lohusa kadını dertlere salmayın.
*Okula giden çocuğunuzla bebek ziyaretine gitmeyin. Çocuğunuz çok sağlıklı olabilir ama bu üzerinde hasta çocukların virüslerini taşımadığı ve bebeğe geçmeyeceği anlamına gelmez.
*Lohusa kadının evine aç gitmeyin, doymayı beklemeyin.
Mutlak evde bir şey ikram edilir ama doyurulmaya ihtiyacı olan o kadındır. Hatta bir kap yemek götürebiliyorsanız en tatlı ziyaretçi sizsiniz.
Bir şeyler ikram edilmişse tabağınızı bardağınızı en azından mutfağa götürün.
*Ziyaretiniz eğer yardım amaçlı değilse bir saati geçmemeli, unutmayın o kadın bütün gece doğru düzgün uyumadı ve sizin anlattıklarınızı dinlerken bebeği en son ne zaman beslediğini filan düşünüyor.
Gerek yok yani çok oturmaya. Heee evi temizleyecek, ütü yapacaksınız, mutfağı toplayacaksanız saatlerce, gecelerce kalın. Aksi halde kalkınız.
*Sigara kullanıyorsanız bebek ziyaretinden önce bir süre içmeyin, olmaz mı? Ya da ziyaret etmeyin, hele hele bebeğin yakınlarında sigara içmeyi teklif bile etmeyin.
*Öpmek sevgi göstergesi değildir. Bebeği öpmeyin. Yetişkinlerin ağızları, yüzleri mikrop dolu, o süt parçasına öperek sevgi değil zarar verirsiniz.
Dışarıdan geldiğiniz kıyafetlerle bebeğin yattığı, giydiği eşyaların üstüne oturmayın, temas etmeyin, dikkat edin.
Lohusa kadının yaptıklarını eleştirmeyin. O yeni anne olsa da içgüdüleriyle bebeğin ihtiyaçlarını en iyi karşılayacak kişidir. Sürekli komut vermeyin, yanlış yapıyor gibi konuşmayın. Kurduğunuz en küçük olumsuz cümle geceleri felaket senaryolarına dönüşebilir.
*Eğer lohusa kadına yardım amaçlı gidiyorsanız bebeğin ihtiyaçlarına değil lohusa kadının ihtiyaçlarına odaklanın. Bebeğe annesi baksın, siz anneye bakın.
* “Arkadaşlarla toplanıp geleceğiz” kafasından çıkın. Kalabalık gitmeyin, hem bebeğin sağlığı hem de lohusa dostunuzun psikolojisi için “minik gruplar kısa ziyaretler” mottonuz olsun.
*Olumsuz olaylar, kötü haberler, siyasi gündem, doların yükselişi, seçimin yenilenişi gibi olumsuz konularla lohusa kadını üzmeyin ????
Muhtemelen kendisinin hiçbir şeyden haberi yok, özellikle istemiyorsa haberdar etmeyin.
Eee anne arkadaşlarım, lohusalık döneminizi hatırlayın. Benim aklıma bunlar geliyor. Yok mu arttıran ❤️?
ELİF SEYREKBASAN TOZ